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ブログ 活動報告

ケニアトレーニングキャンプ36日目 OLYMPICS CORNER

2018年2月13日

2018年2月12日(月)、5時半起床。7時ぐらいからSUSHI MANにコース案内も兼ねてファルトレクコースを一緒に走る。

午前中は、イテンゲート近くのOLYMPICS CORNERへ。

ここでは、置物やブレスレット、その他ケニアグッズを売っている。
ケニア人や、イテンでトレーニング中に訪れた有名選手の写真が飾ってある。
ファラーも来ていたようで、ファラーの右手首のイギリス国旗のブレスレットはこちらで作ったものだそうだ。
オーダーも受けているようなので、帰るまでに何か作ってもらおう。

夕方は牛を避けたりするシーンもあったが、少し走って今日は終わり。

SUSHI MANに海外選手の情報などを聞いたりして夜は過ごしている。皆PCを使うためテーブルのスペースがない。
早くオーダーしているテーブルよ届いてくれ。笑

明日はTAMBACHでインターバルトレーニング。
疲れ残ってるけど、何とか頑張ろう。

次へ続く・・・

ケニアの高地トレーニングを都心で行うことを可能とした「低酸素RUN」
SPORTS SCIENCE LABはこちらから

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