マラソンランナー八木勇樹公式サイト

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YAGI PROFILE

YAGI RUN

2017年4月7日

「目標達成の成否はここで分かれる」1年単位でレース・トレーニング計画を立てる重要性

第3回は、「目標達成の成否はここで分かれる」1年単位でレース・トレーニング計画を立てる重要性 2 …

YAGI RUN

2017年4月4日

走力を決定する3つの要素を向上させる適切なトレーニング方法

第2回「走力を決定する3つの要素を向上させる適切なトレーニング方法」 第1回に続いて基本的な事を …

YAGI RUN

2017年4月4日

陸上長距離走の記録を決定する3つの要素とは?

2017年4月より、YAGI RUNを始めます。 このブログカテゴリでは、八木勇樹がランに関する …